ग्रीन टी
काही महिन्यापासून वाढत्या वजनाने आणि त्याच्या दुष्परिणामाने(गुढगेदुखी) त्रस्त झाल्यावर वजन कमी करण्याचे प्रयत्न सुरु केले आहेत . गुगलून काही माहिती मिळवली त्यात ग्रीन टी चे सेवन हा देखील एक मुद्दा आहे
ग्रीन टी हे आरोग्यास आणि परिणामी वजन कमी करण्यास(part of balanced/healthy diet) लाभदायक असते असे आढळले
त्याचे पुढील उपयोग देखील जालावर मिळाले
ग्रीन टीच्या सेवनाने कॅलरी (मराठी शब्द?) जळण्याचा वेग वाढतो
ग्रीन टी पचन क्रियेला मदत करतो आणि शरीराचा मैटाबॉलिज्म रेट वाढवतो